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Stress-Prävention im Arbeitsalltag mit Tai Chi und QigongBerufliche Weiterbildung für Multiplikatoren aus sozialen, pädagogischen, psychologischen Berufsfeldern sowie aus dem Gesundheitswesen. |
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Die Intensivwochen in der Tai Chi Akademie, einem gemeinnützigen Träger mit Qualitätssiegel, auch als Bildungsurlaub! Tai Chi Bildungsurlaub (Taijiquan Bildungsurlaub) & Qigong Bildungsurlaub: Die zentrale Schule bietet Intensivwochen künftig als Bildungsurlaub an. Weitere aktuelle Info jetzt zentral: Tai Chi Bildungsurlaub (Taijiquan Bildungsurlaub) & Qigong Bildungsurlaub. Infos: Tai Chi Othmarschen |
Tai Chi
und Qigong als Stressprophylaxe. Psychosomatisches Gleichgewicht: Die Übungen
sprechen sowohl die körperlichen als auch die seelisch-geistige Ebene des
Menschen. Körper-Geist-Einheit und Harmonisierung des Selbstwertgefühls.
Konzentration und lernorientiertes Arbeiten bei östlichen Künsten :„Man denkt,
was man tut und tut, was man denkt“.
Tipp: Stehende Säule, Haltung, Dysbalancen, Asymmetrien, Entspannung, Struktur, Energie:
Mitgliedsvereine bilden Zusammenschluss & Vernetzung.
Zu den Lernzielen gehören:
Bewegungs-Gesundheitserziehung im Arbeitsalltag,
Effektiveres Umgehen mit Stress
Verhaltensänderung negativer gesundheitsbelastender Formen wie falsches Heben, falsche Koordination
Klare Kommunikation
Prioritätensetzung
effektiver Umgang mit Zeit
Energie-Sammlung/ Zugang zu den inneren Ressourcen.
Entspannungspausen
Ruhepunkte
Mitgliedsvereine bilden Zusammenschluss & Vernetzung
einer bundesweiten Interessenvertretung mit Qualitätsstandards und
Teilnehmerschutz:
Wie stellt sich Tai Chi in Deutschland dar? Schlaglichter aus der Sicht von Dr. Langhoff (wiss. Beirat Dt. Taichi Bund): Unterricht: Ausgewählte Übungen: Tai Chi Blankenese Othmarschen.
Bewegungslehre Tai Chi Ausbildung
Die Tai Chi Ausbildung ist eine Kombination aus
Fernunterricht und Präsenzwochen in Hamburg. Sie hat sich seit 1988 bewährt und
wurde mehrfach als vorbildlich ausgezeichnet! Nicht zuletzt wegen der
zeitgemäßen DVD-Unterstützung ist sie für praktisch jeden
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