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Qi (Chi) - die Innere KraftIn der amerikanischen Fachzeitschrift "Tai Chi Magazine" werden häufig exzellente Artikel veröffentlicht, in denen über Forschung berichtet wird. Schwerpunkt ist neben Tai Chi und Qigong auch Qi selbst und fundierte Qi-Kritik. Die Erkenntnisse werden laufend eingearbeitet. Eine solche Qualitätssicherung ist wegen der zahlreichen Auswüchse der "Taiji-Szene/ Qigong-Szene" sehr hilfreich. Bei Qi geht es um Vitalkraft, Lebensenergie, Lebenskraft und Übungen zu deren Stärkung. Diese beziehen neben Spiritualität im Osten den Atem und das Atmen ein. Der Terminus "Qi" (oder "Chi") ist neben Yin-Yang der zentrale Begriff der Traditionellen Chinesischen Medizin, derzufolge Krankheit ein Ungleichgewicht im Körper darstellt, das mit der Harmonisierung des Qi behandelt werden kann. auch viele westliche Berufsgruppen wie Ärzte/ Mediziner, Heilpraktiker, Krankenschwestern und Physiotherapeuten nutzen diese Bereiche der Alternativmedizin in ihrer täglichen Arbeit. Qi ÜbungenHäufig wird in der Fachwelt "Qi" isoliert ohne die entsprechenden Übungen behandelt - häufig im Esoterik-Bereich. Doch sind die Übungen entscheidend! Eine Auswahl wirksamer Qi-Übungen bietet das Internet (s. Qigong Übungen). Sehr unterschiedliche Qi-Übungen sind in Deutschland bekannt. Sie zeichnen sich gleichermaßen als Lebenspflege aus und als Lebenskunst. Der Dachverband bietet auch DVDs mit Qi-Übungen. Sie sind kostenlos downloadbar in den Netzwerken auf Youtube. Für den Bereich der Gesundheitsförderung werden zunehmend Kriterien der westlichen Sportmedizin berücksichtigt. Grundsätzliche Kennzeichen sind Atem und Achtsamkeit/Konzentration. Es gibt dabei Übungen mit Bewegung wie Shaolin Qigong und in Ruhe wie z. B. Stehmeditation (s. Stehende Säule.)
Qi Gong im DachverbandEin Schwerpunkt des Verbandes ist die Lehrer-Ausbildung aller deutscher Qi-Gong-Vereine, die die Standards von 1996 garantieren. Nach zehnjähriger Ausbildungszeit gibt es darüber hinaus die ersten Qi-Gong-Ausbilder, die berechtigt sind, vor Ort ihrerseits Lehrer auszubilden. Statistik Tai Chi Forum /Schulen/ Unterricht/ Qigong Forum: . News: Vitalkraft: Projekt mit Universitäten, Krankenkassen, Qi-Meistern, Vereine im Dachverband empfehlen kostenlosen Download von Tai-Chi-Übungen/ Qigong-Übungen:Qi-PhänomeneQi-Phänomene sind häufig sehr subjektiv und nicht zu
verallgemeinern. Zu den vielen in der "Qi-Szene" beschriebenen Qi-Phänomenen zählt Wärme, Kribbeln
und Fließen. Auch von Kälte wird berichtet. Qi-Phänomene Qi-Kritik
Übersetzung von QiDer chinesische Begriff "Qi" lässt sich mit Atem und auch mit Lebenskraft übersetzen. Etymologisch steht das Zeichen in Zusammenhang mit Dampf bzw. dampfendem Reis. Weitere Fragen von Übersetzungen aus dem Chinesischen demnächst. Qi - ein wichtiger Energie-Begriff der TCMDer Begriff des Qi ist eine zentrale Säule der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Durch Zusammenarbeit mit den Krankenkassen verbreitet der Dachverband im Bereich Prävention Qi-Übungen seit 1996 in Deutschland.( Leitlinien, Verbände, Organe, Beirat, Gremien, Qi-Kritik, Qi-Wissenschaft). "Qi-Energie" - Atmen und AtemWeil "Qi" neben "Energie" auch "Atem" bedeutet, wird Qigong oft auch als Atem-Übung und als Atem-Training/Therapie übersetzt - einer Variante, der man nur zustimmen kann, weil so viele nebulöse und unseriöse Bereiche ausgeklammert werden können, die sich sonst hinter undifferenziertem, unkritischen Gebrauch des Begriffs "Qi" verstecken könnten. So verstanden ist Qigong eine Anleitung zum richtigen Atmen und zur Verbesserung der Atmung . "Qi-Energie" - Heilung, Lebenskraft, Meridiane, Qi-Gong
Qi-Gong Arbeitskreise (Qigong Arbeitskreise)
Qi-Meister/ Qi Gong Meister
Qi-PrinzipienDie Prinzipien des Qi werden in Deutschland behandelt bei folgenden Themen/ Inhalten der Intensiv-Ausbildungen:
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