Traditionelles Tai Chi:

Im Internet kann sich heute jeder umfassend über die chinesische "Innere Kampfkunst" Tai Chi Chuan oder "Tai-Chi-Schattenboxen"  informieren. Meist spricht man verkürzend von "Tai Chi". Auch die Umschrift-Variante "Taijiquan" oder "Taiji-Quan" ist zu finden.

Klassisches Tai Chi -

Chinesisches Schattenboxen

Klassisches Tai Chi wurde von Mönchen des Wudang-Gebirges vor langer Zeit entwickelt. Diese "Innere Kampfkunst" zeichnet sich aus durch spirituellen Bezug und nutzt die Bewegungen von Tieren.

Authentisches Tai Chi -

Taijiquan der Yang Familie (Yang Tai Chi)

Im Zusammenhang mit Begriffen wie "Innere Kampfkunst" "Yang Tai Chi" oder "Chinesisches Schattenboxen" diskutiert man oft "Authentisches Tai Chi Chuan" ? Schulen grenzen sich gern von anderen Stilrichtungen ab, indem sie ihre Formen als das "originale" oder "wahre" Tai Chi/ Taijiquan bezeichnen. Ihr Argument dabei ist, dass z. B. Meister Yang Chengfu nur gesundheitlich geprägtes Tai Chi unterrichtet hätte. Viele Fachleute, darunter Meister Yang Zhenduo, lehnen solche Haltungen als teilweise kommerziell motiviert ab. Interessant werden solche Fragestellungen durch Forschungen, die untersuchen, ob das als ursprünglich angenommene Chen-Tai-Chi früher überhaupt "richtiges Tai Chi", d. h. Wudang-orientiert, gewesen sei - und nicht vielmehr dem buddhistischen Shaolin verwandt sei (vgl Forschungen von Wu Tunan zum Yang Stil des Yang Luchan).

Tai Chi -

Stammbaum Yang-Familie (Yang Tai Chi)

Tai-Chi-Lehrer sollten sich mehr noch als ihre Schüler mit den Entwicklungslinien des "Chinesischen Schattenboxens befassen. Stilrichtungen im historischen Rahmen lassen sich gut in Stammbäumen illustrieren, wenngleich mit zunehmendem Umfang die Übersichtlichkeit verlorengeht. Sinnvoll ist es in der heutigen Zeit, neben den Fotos der Meister auch auf Demo-Videos der entsprechenden Stilrichtung oder Schule zu verlinken.

Die Hohe Schule des Tai Chi -

Traditionelles, authentisches, klassisches Tai Chi des Yang-Stils

Authentisches Traditionelles Tai Chi des Yang-Stils gemäß Yang Chengfu Tai Chi schreibt man auch "Taijiquan" oder "Taiji-Quan"). die Hohe Kunst des  "Schattenboxens" ist eine chinesische Bewegungslehre, die auf Kampfkunst basiert (Wushu/ Wu Shu/ Kungfu/ Kung Fu/ Martial Arts) Neben den vielen modernen Varianten bestehen weiterhin die bewährten traditionellen, authentischen Formen des Inneren Wushu (Wu-Shu). Sehr verbreitet ist weltweit der traditionelle Yang-Stil. Tai-Chi-Altmeister Yang Chengfu hat um 1930 Standards entwickelt.

Tai Chi Ausbildung mit Qualitätssiegel

Ausbildung: Die Tai Chi Ausbildung ist eine Kombination aus Fernunterricht und Präsenzwochen in Hamburg. Sie hat sich seit 1988 bewährt und wurde mehrfach als vorbildlich ausgezeichnet! Nicht zuletzt wegen der zeitgemäßen DVD-Unterstützung ist sie für praktisch jeden  maßgeschneidert realisierbar. Während des Heimstudiums entfallen Anfahrtswege und man kann die Übungszeiten selbst bestimmen.

Neue Ausbildung: Fachfortbildung Anatomie/ Physiologie

Es gibt jetzt auch eine Ausbildungsvariante EXTRA für Berufe der Gesundheitsmedizin, also Physiotherapeuten, Krankenschwestern etc. Dafür muss nicht die gesamte umfangreiche Tai-Chi-Form erlernt werden, sondern lediglich der Teil 1. Auch hier ist die Krankenkassen-Anerkennung kostenlos. Ein Thema ist Physiologie/ Anatomie, denn beim Training darf z. B. das Knie nicht falsch belastet werden. Die beiden Krankenschwestern demonstrieren dies hier auf einer Fachfortbildung an einem Skelett.

Traditionelles Tai Chi: Beharrliches Üben

Fernöstliche, traditionelle Übepraxis ist geprägt durch die Leitlinie des beharrlichen Übens. Je intensiver man übt, desto besser wird man!  Natürlich muss man korrekt üben und im Unterricht auch besonders gut aufpassen. Gerade unter diesem Aspekt des „Lifetime-Sport“ gewinnt eine genaue und korrekte Unterweisung also an Bedeutung.

Traditionelles Yang-Stil-Tai-Chi

Bewegungslehre: Yang-Tai-Chi-Seminare in Hamburg mit Yang Zhenduo, Yang Jun und Dr. Langhoff.

Wie es  Meister Yang erklärt, ist  es beim Erlernen der chinesischen Bewegungslehre eigentlich ganz einfach: „Ich habe es euch nun einmal vorgemacht - nun probiert es selbst und wenn es nach beharrlichem Üben bei euch genauso aussieht wie bei mir, dann seid ihr wirklich sehr ... sehr gut!“ Aber dafür muss man eben sehr lange und sehr intensiv die einzelnen Figuren dieser Bewegungskunst üben...

Meister Fu Zhongwen wies stets darauf hin, dass nicht übernatürliche Kräfte und mysteriöse Energien, sondern die Naturgesetze und jahrzehntelanges  beharrliches Üben die Ursachen für den Erfolg seien. Die innere Entwicklung durch Tai Chi könne man, so pflegte er zu sagen, nicht beschleunigen. Es gibt weder Tricks noch Abkürzungen auf dem Weg. Die Innere Kampfkunst als realistische Selbstverteidigung.

Die nach zehnjähriger laufender Fortbildung als Ausbilder zertifizierten Lehrer sind nun berechtigt, ihrerseits Lehrer nach den Leitlinien des Tai Chi Zentrums auszubilden. Eine Regionalseite für Saarbrücken und Umgebung wurde erstellt, um die Saarbrückener Aktivitäten zu koordinieren und die Standards der Ausbildungsrichtlinien bekannt zu machen.

Tai Chi Bildungsurlaub (Taijiquan Bildungsurlaub): Die zentrale Schule bietet Intensivwochen künftig als Bildungsurlaub an.

Tai Chi Deutschland -

Bewegungskunst mit Qualitätssiegel

Beim Erlernen der Bewegungslehre Tai Chi in Deutschland sollte man auf anerkannte Qualitätssiegel achten, denn vielfach stößt man bei der Suche leider auf Formen und Techniken, die von Fachleuten als nicht gesundheitsfördernd eingestuft werden. Ein besonders bekanntes, empfehlenswertes Qualitätssiegel für Standards ist die Marke des Deutschen Dachverbandes, der bereits 1996 gegründet wurde und bundesweit Qualitätssicherung betreibt. Sie bezieht sich auf Yang Tai Chi. Dazu berät Sie gern Dr. Langhoff unter (040) 2102123 (Institut trägt das Qualitätssiegel des Weiterbildung Hamburg e. V.).

Traditionelles, authentisches Taijiquan mit Qualitätssiegel - Apotheken-Presse-Bericht über Tai Chi in Hamburg mit Dr. Langhoff:

Quelle Yang Tai Chi Akademie/ Bewegungslehre traditionelles chinesisches Schattenboxen Dr. Langhoff: Yang Tai Chi und Yang Tai Chi. "Thai Chi" ist eine ungebräuchliche Schreibweise. Abstract: Arbeitskreise Schulen, Authentisches Tai Chi Chuan, Philosophie Wu Chi Leere Wu Wei, Ausbildung Traditionelles Tai Chi/ Taijiquan, Zertifizierung Taiji/ Qigong,, Wu-Wei, Wu-Chi, Vitalität traditionelle chinesische Medizin - Fernunterricht. Web-Portal Deutschland Statistik: Tai Chi Deutschland.