Chansi Gong - Seidenweber
Seide Spulen: Die Seidenweber-Übungen von Meister Zhang Youquan
Ein sehr effektives Seidenweber-Übungsprogramm stammt von
Meister Hong Junsheng. Dieses wurde von einem seiner Meisterschüler (Tudi),
nämlich Meister Zhang Youquan (Wushan
International) im
Westen bekannt gemacht. Chansi-Gong "Seiden-Übungen" oder "Übungen der
Seidenweber" bestehen aus einer Reihe von Spiralbewegungen, die Kraft und
Koordination für Tai
Chi und Qigong schulen. Spiralförmige äußere
Bewegung verbindet sich mit dem inneren Fluss der Vitalenergie "Qi" (mehr zum Qi
beim Dachverband: Qi). Die
Spiralen trainieren und öffnen die 18 Hauptgelenke des Körpers. Sie stammen aus
dem Chen-Tai-Chi aber sie sind auch nützlich für Praktizierende anderer
Tai-Chi-Stile
und verwandter innerer Bewegungskünste wie Bagua oder Xingyi. Alle Muskeln,
Knochen und Bänder elastischer und leistungsfähiger. Der Kreislauf, die Atmung
und der Stoffwechsel werden positiv beeinflusst. Dieses traditionelle Wissen
über Kraftlinien geht bei den modernen Tai-Chi- und Qigong-Formen oft verloren.
Es werden dann lediglich kreisende Hand- oder Armbewegungen ohne innere Kraft
ausgeführt.
Lesetipp:
Stehende Säule, Asiatische Bewegungslehre: Qi-Meister in Deutschland:
"Qi"-Energie - Heilung, Meister, Lebenskraft, Meridiane, Qi-Gong:
Qigong Meister
Meister Zhang Youquan als Referent bei der
Tai-Chi-Qigong-Lehrer-Ausbildung in Hamburg
Diese Infos basieren auf den Aufzeichnungen von Dr.
Langhoff. Der promovierte Philologe befaßt sich seit 1969 mit östlichen
Gesundheitsübungen und ihren philosophisch-kulturellen Hintergründen. Infos zu
den Lehrmeistern von Dr. Langhoff:
Qigong Meister. Tai Chi Bildungsurlaub (Taijiquan Bildungsurlaub) & Qigong
Bildungsurlaub: Die zentrale Schule bietet Intensivwochen künftig als
Bildungsurlaub an: Tai Chi Bildungsurlaub
(Taijiquan Bildungsurlaub) & Qigong Bildungsurlaub
(Quelle:
Tai Chi Ärzte).
Selten
findet sich die Schreibweise "Chi
Gong". Statt "Chi Gong" sollte man
Qigong schreiben.
Schreibweisen "Qui Gong". Statt "Qui Gong"
sollte man Qigong
schreiben. Tai Chi Thüringen.
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